| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
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| 10.00 – 12.00 “REHA”-Gruppe ÜL: – | 10.00 – 11.30 Keine Trainingsmöglichkeit | 16.00 – 17.00 WEFA-Mitarbeiter | 10.00 – 10.45 | 10.00 – 10.45 | 10.00 – 12.45 |
| 17.00 – 17.45 Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik ÜL: Guido Berner | 18.30 – 19.30 Frauengymnastik ÜL: Guido Berner | 18.00 – 18.45 Wirbelsäulengymnastik ÜL: Klaus Leonhardt | 11.00 – 12.00 | 17.30 – 19.00 | |
| 18.00 – 18.45 Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik ÜL: Guido Berner | 19.00 – 20.15 Sanftes Fitness- und Krafttraining ÜL: Klaus Leonhardt Vanessa Mahr | 17.00 – 18.15 | 19.00-19.45 | ||
| 19.00 – 20.00 Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik ÜL: Guido Berner | 18.15. – 19.30 | ||||
| 19.30 – 21.00 | |||||