Gesundheitssport

  • Sommerferien-Programm für die Zeit vom 1. August bis einschliesslich 10.September 2022
    von MKern
    Ferienprogramm_1.8.-12.9.2022Herunterladen
     Dienstag02.08.19:00 – 20:00 Uhrallgemeines Fitnesstraining Guido Berner
    Mittwoch03.08.19:00 – 20:00 Uhrsanftes Fitness und WirbelsäulentrainingKlaus Leonhardt
    Donnerstag04.08.18:00 – 19:00 UhrGerätetrainingGuido Berner
    Freitag05.08.17:30 – 19:00 UhrFitness- und GerätetrainingKlaus Leonhardt
    Samstag06.08.10:00 – 12:15 UhrStudio-BetreuungGuido Berner
    Dienstag09.08.19:00 – 20:00 Uhrallgemeines Fitnesstraining Nadine Müller
    Mittwoch10.08.19:00 – 20:00 Uhrsanftes Fitness- und WirbelsäulentrainingNadine Müller
    Donnerstag11.08.18:00 – 19:00 UhrGerätetrainingGuido Berner
    Freitag12.08.17:30 – 19:00 UhrFitness- und GerätetrainingGuido Berner
    Samstag13.08.10:00 – 12:15 UhrStudio-BetreuungGuido Berner
    Dienstag16.08.19:00 – 20:00 Uhrallgemeines Fitnesstraining Guido Berner
    Mittwoch17.08.19:00 – 20:00 Uhrsanftes Fitness- und WirbelsäulentrainingKlaus Leonhardt
    Donnerstag18.08.18:00 – 19:00 UhrGerätetrainingGuido Berner
    Freitag19.08.17:30 – 19:00 UhrFitness- und GerätetrainingKlaus Leonhardt
    Samstag20.08.10:00 – 12:15 UhrStudio-BetreuungKlaus Leonhardt
    Dienstag23.08.19:00 – 20:00 Uhrallgemeines Fitnesstraining Guido Berner
    Mittwoch24.08.19:00 – 20:00 Uhrsanftes Fitness- und WirbelsäulentrainingKlaus Leonhardt
    Donnerstag25.08.18:00 – 19:00 UhrGerätetrainingGuido Berner
    Freitag26.08.17:30 – 19:00 UhrFitness- und GerätetrainingKlaus Leonhardt
    Samstag27.08.10:00 – 12:15 UhrStudio-BetreuungGuido Berner
    Dienstag30.08.19:00 – 20:00 Uhrallgemeines FitnesstrainingKlaus Leonhardt
    Mittwoch31.08.19:00 – 20:00 Uhrsanftes Fitness- und WirbelsäulentrainingKlaus Leonhardt
    Donnerstag01.09.18:00 – 19:00 UhrGerätetrainingKlaus Leonhardt
    Freitag02.09.17:30 – 19:00 UhrFitness- und GerätetrainingKlaus Leonhardt
    Samstag03.09.10:00 – 12:15 UhrStudio-BetreuungKlaus Leonhardt
    Dienstag06.09.19:00 – 20:00 Uhrallgemeines FitnesstrainingKlaus Leonhardt
    Mittwoch07.09.19:00 – 20:00 Uhrsanftes Fitness- und WirbelsäulentrainingKlaus Leonhardt
    Donnerstag08.09.18:00 – 19:00 UhrGerätetrainingGuido Berner
    Freitag09.09.17:30 – 19:00 UhrFitness- und GerätetrainingKlaus Leonhardt
    Samstag10.09.10:00 – 12:15 UhrStudio-BetreuungGuido Berner
  • Mehrzweckraum Belegungsplan 2021/22
    von MKern

    gültig ab 13.09.2021

      Montag
      ZeitBeschreibungÜbungsleiter
      10.00 – 12.00REHA-Gruppekein Übungsleiter
      17.30 – 18.30Rückenschule und WirbelsäulengymnastikGuido Berner
      18.45 – 19.45Rückenschule und WirbelsäulengymnastikGuido Berner
      Dienstag
      ZeitBeschreibungÜbungsleiter
      10.00 – 11.30Keine Trainingsmöglichkeit
      18.30 – 19.30FrauengymnastikGuido Berner
      Mittwoch
      ZeitBeschreibungÜbungsleiter
      16.00 – 17.00WEFA-Mitarbeiterkein Übungsleiter
      18.00 – 18.45WirbelsäulengymnastikKlaus Leonhardt
      19.00 – 20.15Sanftes Fitness- und KrafttrainingKlaus Leonhard
      Donnerstag
      ZeitBeschreibungÜbungsleiter
      11.00 – 12.00Radler- und Wandergruppekein Übungsleiter
      17.00 – 18.15
      (bei Bedarf)      		Leichtathletik-JugendHermann Beckering
      18.15 – 19.30Muskelaufbautraining mit und an Klein- und GroßgerätenGuido Berner
      19.30 – 21.00Herz- und Kreislauftraining für Damen und HerrenGuido Berner
      Freitag
      ZeitBeschreibungÜbungsleiter
      10.00 – 12.00REHA-Gruppekein Übungsleiter
      17.30 – 18.30Sanftes Krafttraining im FitnessgeräteparkKlaus Leonhardt
      18.45 – 19.45PilatesAnja Schulz-Bütow
      Samstag
      ZeitBeschreibungÜbungsleiter
      10.00 – 12.15Freies Training für alle Mitglieder der „Spvg Ahorn 1910 e.V.“je nach Einteilung

      Weitere Angebote:

      Vereinshalle, Schulstr. 40, 96482 Ahorn:

      Montag19.00 – 20.30 UhrYogaVerena Blume
      verenablume@gmx.net
      Mittwoch19.00 – 20.30 UhrZirkeltrainingNadine Müller
      geiger-nadine@t-online.de

      Sport- und Mehrzweckhalle Ahorn, Alte Straße, 96482 Ahorn:

      Mittwoch19.00 – 21.30 UhrBadmintonPeter Warth
      0151/28754008

      Im Freien:

      Mittwoch9.00 UhrNordic Walking
      Parkplatz Ahorn,
      Schulstr. 40      		Guido Berner
      Mittwoch19.00 UhrNordic Walking
      Parkplatz Kulturhalle
      Witzmannsberg      		Christine Wolf
      0175/6350216

    Abteilungsleitung
    Peter Warth
    peter.warth@spvgahorn.de

    Veranstaltungen

    Es sind keine anstehenden Veranstaltungen vorhanden.