Gesundheitssport

  • Mehrzweckraum Belegungsplan 2022
    von Spvg Ahorn

    Stand 01.10.2022

      Montag
      ZeitBeschreibungÜbungsleiter
      10.00 – 12.00Mobilitätssport
      (Training unter eigener Regie)      		kein Übungsleiter
      der SPVG Ahorn
      17.30 – 18.30Rückenschule und WirbelsäulengymnastikGuido Berner
      18.45 – 19.45Rückenschule und WirbelsäulengymnastikGuido Berner
      Dienstag
      ZeitBeschreibungÜbungsleiter
      18.30 – 19.30FrauengymnastikGuido Berner
      Mittwoch
      ZeitBeschreibungÜbungsleiter
      16.00 – 17.00WEFA-Mitarbeiter
      (Training unter eigener Regie)      		kein Übungsleiter
      der SPVG Ahorn
      18.00 – 18.45WirbelsäulengymnastikKlaus Leonhardt
      19.00 – 20.15Sanftes Fitness- und KrafttrainingKlaus Leonhard
      Donnerstag
      ZeitBeschreibungÜbungsleiter
      11.00 – 12.00Radler- und Wandergruppe
      (Training unter eigener Regie)      		kein Übungsleiter
      der SPVG Ahorn
      17.00 – 18.15
      (bei Bedarf)      		Leichtathletik-Jugend
      (bei Bedarf)      		Hermann Beckering
      18.15 – 19.30Muskelaufbautraining mit und an Klein- und GroßgerätenGuido Berner
      19.30 – 21.00Herz- und Kreislauftraining für Damen und HerrenGuido Berner
      Freitag
      ZeitBeschreibungÜbungsleiter
      10.00 – 12.00Mobilitätssport
      (Training unter eigener Regie)      		kein Übungsleiter
      der SPVG Ahorn
      17.30 – 19.00Sanftes Krafttraining im FitnessgeräteparkKlaus Leonhardt
      Anja Gutgesell
      19.00 – 19.45PilatesAnja Schulz
      Samstag
      ZeitBeschreibungÜbungsleiter
      10.00 – 12.15Freies Training für alle Mitglieder der Spvg Ahornje nach Einteilung

      Weitere Angebote:

      Vereinshalle, Schulstr. 40, 96482 Ahorn:

      Montag19.00 – 20.30 UhrYogaVerena Blume
      verenablume@gmx.net
      Mittwoch19.00 – 20.30 UhrZirkeltrainingNadine Müller
      geiger-nadine@t-online.de

      Sport- und Mehrzweckhalle Ahorn, Alte Straße, 96482 Ahorn:

      Mittwoch19.00 – 21.30 UhrBadmintonPeter Warth
      0151/28754008

      Im Freien:

      Mittwoch9.00 UhrNordic Walking
      Parkplatz Ahorn,
      Schulstr. 40      		Guido Berner
      Mittwoch19.00 UhrNordic Walking
      Parkplatz Kulturhalle
      Witzmannsberg      		Christine Wolf
      0175/6350216

    Abteilungsleitung
    Peter Warth
    peter.warth@spvgahorn.de

    Veranstaltungen

    Es sind keine anstehenden Veranstaltungen vorhanden.